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女贞子是血栓的克星 喝女贞子水血管保健康

归档日期:06-03       文本归类:茯苓      文章编辑:爱尚语录

  血栓就像是游走于血管内的幽灵,一旦堵塞血管,会使血液的运输系统瘫痪,其结果是致命的。而且,血栓可发生在任何年龄、任何时间,严重威胁着生命健康。

  最令人震惊的是,99%的血栓是没有任何症状及感觉的,甚至到医院心脑血管专科做常规检查,血脂、血压、心电图等一切指标正常,却在人们不知不觉或自以为心脑血管没问题的情况下突然发生。

  血栓是一种常见的疾病,患有血栓是非常的痛苦的,血栓会引起许多其他的疾病,严重影响到人们的正常生活。

  那么日常生活中血栓的危害有哪些呢?首都医科大学宣武医院副院长吉训明给大家介绍血栓的危害。

  患有血栓的人群日常生活中一定要引起高度的重视,要积极地配合医生的治疗,血栓非常有可能导致急性心肌梗死。

  当病人体内的血栓进入了肺循环的时候,那么后果是不堪设想的,不但会引起发肺血栓栓塞症,而且还有可能导致肺梗死。

  肺血栓栓塞症主要是血栓阻塞肺部血管,导致血液循环发生障碍,肺组织缺血缺氧,最后引起肺组织衰竭。

  脑梗死是极为严重的脑血管疾病,病人如抢救的不及时不仅会引起瘫痪,失语而且还会导致猝死。

  脑梗死最重要最主要的病因是血栓。这些来自心脏和大血管的栓子流入较细的脑动脉之后就栓塞住了。造成脑部组织缺血缺氧。

  一提起血栓人们都会想到心栓,脑栓。似乎觉得血栓栓塞只会发生在这两个部位。其实不然,血栓在动脉血管内流窜是没有规律而言的。

  血栓是人体健康的大敌。现代医学对血栓性疾病有很多治疗方法,不过从预防角度来说,我们依然可以借助祖国传统医学。

  今天要介绍的这款宝贝,虽然并不名贵,但是对预防血栓的形成,却有很大好处。这就是女贞子。

  现代研究发现,女贞子含有的果酸可以加快血小板流动,使之不易粘连和聚集,也不容易在血管内膜沉积。这就为防止血栓的形成创造了良好条件。

  女贞子还可以清除自由基,从而对全身血液循环系统起到很好的延缓衰老的作用。

  把女贞子放入砂锅中加水适量,小火煎煮30分钟取药汁,可以适当加入少许蜂蜜调味,作为一天的饮料喝。频频常饮即可。

  蔬菜、海藻、豆类、全麦面粉等富含膳食纤维,能阻碍胆固醇和中性脂肪的吸收,每天都要多吃点。

  减少肉、蛋、油炸食品等高脂肪摄取量,多吃富含欧米伽—3脂肪酸的深海鱼。因为其具有降低胆固醇、中性脂肪以及预防血栓的功能。

  适量饮用红葡萄酒可使血小板凝集力下降,进而防止血栓形成。但过量饮酒会使血细胞受损,增强红细胞黏合力导致血栓。

  不吃早餐的人,血小板比那些吃早餐人的血小板更容易黏稠与凝集,容易形成血栓。

  每周泡次热水澡,水温能加速血液流动,从而使溶栓能力随之增加。每次20分钟,水温以舒适为宜。

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