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南京一老中医90岁仍坐诊 每次门诊手写病历逾五千字

归档日期:05-02       文本归类:枯矾      文章编辑:爱尚语录

  中新网南京1月13日电 (盛捷)每周均坐诊,每次接诊病人30位,一次门诊手写病历逾五千字……13日,记者获悉,全国名老中医、孟河医派名家、江苏省中医院中医脾胃病学家张继泽今年已经90岁高龄,仍然坚持为病人坐诊看病。

  中新网南京1月13日电 (盛捷)每周均坐诊,每次接诊病人30位,一次门诊手写病历逾五千字……13日,记者获悉,全国名老中医、孟河医派名家、江苏省中医院中医脾胃病学家张继泽今年已经90岁高龄,仍然坚持为病人坐诊看病。

  虽说今年张继泽已经90岁高龄,仍然是耳聪目明,满面红光,精神矍铄,给病人的病历均是自己亲手写,望闻问切,辨证论治,一气呵成,一次门诊下来,至少要写五、六千字。

  谈及自己的养生经验,张继泽用“简单”二字诠释。张继泽总结了他的“简单养生经”具体有四个方面。一要淡泊名利,知足常乐;二要自然饮食,吃饱即可;三要简单锻炼,适度运动;四是生命不息,工作不止。

  张继泽认为,人要健康长寿,最重要的是心胸开阔,知足常乐,人生不可能一身都能一帆风顺,总会遇到困难、挫折,关键是如何面对,名利、地位、待遇都是身外之物,一定要学会泰然面对,淡泊明志,与事不争,知足才能常乐。

  张继泽透露了自己的一日三餐,定时定量,从不暴饮暴食,不饮酒、不吃辛辣煎炸食物,以清淡少盐少糖为主,多进新鲜蔬菜、水果,坚持少吃四条腿,适当吃二条腿,多吃无腿食物。

  “生命在于运动,但又反对过度运动,我的锻炼的方式也很简单,除盛暑严寒,早晚都坚持外出,下楼散步,每天不少于一万步。”张继泽如是认为,此外,他仿古人导引术,自创徒手保健操,每日早晚揉眼圈、擦鼻翼、拉耳垂,摩颈项各30次。几十年来,张继泽一直坚持定时入睡,鸡鸣即起,不睡懒觉。

  每周张继泽除了坐诊外,还有三个半天在办公室读书写作等,至今从未间断,既解决了病家的痛苦,又能开阔思路,不断提高临床治疗水平。

  张继泽表示,自己乐意开门带徒,通过带徒,与年轻的弟子相处,既能将孟河医派的宝贵学术经验传承下去,而且还能通过跟徒弟交流学习,与时俱进,不断年轻自己的心理年龄。(完)

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