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常用桑叶泡水喝5大“好处”不请自来可不要独享!赶快分享给家人

归档日期:05-02       文本归类:茵陈      文章编辑:爱尚语录

  中医认为,桑叶味苦甘性寒,具有疏散风热和清肺润燥的功效。每年的4月份便是桑树长出桑叶的月份,而我们需要用的桑叶是应该要在等到十月份之后。树上的叶子都开始凋落,只有剩余一些还在枝头,剩下的叶子才是我们需要用来泡水的具有药用价值的桑叶。并且,桑叶不但能够泡水养生,还可以用来做菜,养蚕。 常用桑叶泡水喝, 9大“好处”不请自来, 可不要独享!赶快分享给家人!

  美容养颜:每天喝杯桑叶水,会使你在高温天气里感觉到凉爽,更重要的一点是,它具有清热解毒、消炎杀菌的功能,桑叶水被人体吸收后,可以杀死一些小细菌,对人体产生很好的影响。

  祛湿减肥:桑叶具有很好的利尿作用,每天用桑叶泡水喝,坚持一段时间,体内的湿气就会慢慢被排出,身体自然也就瘦了。

  清肝明目:桑叶能够清肝明目,具体作用表现在与其他药材共同搭配使用。比如菊花、决明子、车前子等配合饮用,可解决风热引起的目赤羞明。另外,和滋养肝肾的女贞子、枸杞子、黑芝麻一起饮用则能治疗肝阴不足,眼目昏花。

  抗菌消炎:桑叶还是一种不错的抗菌消炎中药材,研究显示,桑叶对于金黄色葡萄球菌以及乙型溶血性链球菌伤寒杆菌等均有一定的抗菌作用,此外,桑叶中还含有一些帮助消炎的物质,因而桑叶泡水喝可以预防日常的一些炎症。

  治疗头晕:桑叶不但可以缓解头晕目眩、头痛等症状,还可以有效的缓解疲劳,另外,配合一些中药一起使用,还可以起到一些意想不到的效果。

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